Ny i friluftslivet? Vi svarar på de vanligaste frågorna som nybörjare ställer om friluftsliv. Det finns inga frågor som är dumma, eller för enkla att ställa. Har vi missat din fråga. Ställ den kommentarsfältet, så svarar vi!
Vart kan man åka?
När man är ny i friluftslivet kan det kännas svårt att veta vart man ska börja. Och att åka ut i skogen utan att vet vart kan kännas svårt, hur veta man vart man ska parkera och vart man ska gå? Till att börja med kan ett besök på kommunens hemsida för att leta fram besöksmål i närområdet vara bra. De flesta kommuner har en förteckning över vindskydd, det är ofta bra utflyktsmål. Du kan också få många bra tips genom appen Naturkartan. Här finns både utflyktstips och förteckning över vandringsleder och cykelleder. Hittaut är ett roligt projekt på sommarhalvåret, man samlar checkpoints och upptäcker nya platser i sin närmiljö. Hittaut finns på många orter runt om i Sverige.
Glöm inte heller att fråga runt bland dina vänner och kollegor. Många gånger finns de bästa tipsen närmare än man tror! Många skulle dessutom helt säkert bli glada över frågan om att få ta med er på en utflykt. Allt eftersom ni besöker fler och fler platser kommer ni att öka er kunskap och våga söka er ut på nya platser.
Hur gör man om man behöver gå på toa?!
Nöden har ingen lag, måste man så måste man! Det är inte så krångligt bara man har gjort det några gånger. Se bara till att vara förberedd, det är bra ha med ett litet kit med toapapper, en lite spade, ev. våtservetter och skräppåse. När barnen är mindre får man lyfta upp dem i knävecken, men när de blir lite större lär de sig snart att sitta på huk. Gräv en liten grop för bajset, även vanligt toalettpappret kan stoppas i gropen och fyll sedan igen, så förmultnar det.
Våtservetter får INTE lämnas i naturen. Så vill ni använda det behövs en skräppåse (plastpåse med ziplåsning brukar vara smidigt) att lägga dem i tills att ni kan slänga dem. Vi brukar ha som rutin att alla går på toaletten innan vi åker ut. (Inte för att det alltid hjälper) Vi brukar också alltid ha en extra rulle toalettpapper liggandes i bilen så att det finns där om det skulle behövas och man glömt ta med i ryggsäcken. I nödfall funkar det att torka sig med lite mjuk mossa.
Är ni inte rädda för vilda djur?
Vilda djur har sina sinnen på helspänn och är oftast mer rädda för oss och vill inte möta på oss människor i skogen. De håller sig undan! Att få syn på något vilt djur i naturen är ovanligt om man inte vet hur man smyger sig på eller lockar fram med mat. Dessutom är det väldigt sällan att man rör sig så tyst när man har barn med sig. Det tjoas och tjimmas, djuren vet om att vi kommer på långt håll! Så känner du dig rädd, så sjung en trudelutt för full hals, då försvinner de djur som finns i närheten iväg.
Trots att vi varit ut mycket under åren så är det inte många djurmöten vi gjort. När vi sett björn, älg och räv så är det från bilen. Småkryp andra små djur kan man däremot få se bara man kikar närmare, de finns mest överallt bara man letar noga.
Hur vågar/vart får man elda i naturen? Och hur gör man?
Känner du dig osäker, så använd alltid de iordningställda eldplatser som finns. Tänk på att man endast får elda på platser där det är tillåtet, och absolut aldrig när det råder eldningsförbud. Det är också bra att kontrollera hur det blåser innan du börjar elda. Är det blåsigt så kan vinden dra med sig gnistor i skogen som sedan kan starta en brand så försök hitta en så vindstilla plats som möjligt.
Det är även viktigt att välja ut en lämplig plats att göra upp eld på. Elda inte där glöd kan ta sig djupt ned i marken och pyra för att senare flamma upp. Exempelvis på torrmark, i närheten av myrstackar, stubbar och träd, i mossa eller på mullrik skogsmark. Man ska aldrig heller göra upp eld direkt på berghällar eftersom berget lätt spricker och skadas. Skador som sedan aldrig kan återställas igen. Finns det ingen iordningsställd grillplats/eldstad är det viktigt att att göra iordning en plats att elda på för att avgränsa elden och hindra att den sprider sig utanför eldstaden. Det bästa är att iordningställa elden på ett underlag av grus eller sand, och därefter avgränsas elden med en mur/ring av stenar runtomkring den plats där du ska tända elden. Finns det inga stenar i närheten kan ett alternativ vara att gräva en grop att elda i.
Det är viktigt att inte göra elden onödigt stor och att hålla koll på elden så länge som den brinner. Lämna aldrig elden obevakad! När du har eldat klart så är det också viktigt att se till att släcka elden noggrant och säkerställ att den är helt släckt innan man lämnar platsen. Vi brukar alltid ha med oss vatten att hälla över glöden (om det inte finna tillgång till vatten på platsen). Även om elden brunnit ut behöver glöden också släckas ordentligt. Häll på vatten och rör om i askan tills det har slutat ryka och du med handen kan känna att det är svalt. Det ska gå att ta på askan. Här finns en lite guide till att göra upp eld med tändstål.
Vilken utrustningen behöver jag ha för friluftsliv?
Som ett första steg skulle vi säga ingen utrustning alls behövs för att börja. Börja som ett första steg att komma ut i naturen, för att sedan känna dig för vilken utrustning du behöver. En bra grund är kläder efter väder och omgivning, och en ryggsäck för fika och annat du vill ha med dig. Beroende på aktivitet så kommer du att behöva investera i utrustning. Men det är onödigt att köpa en massa nya prylar innan man vet hur man kommer att använda dem.
– Funktionskläder och bra skor som håller dig torr och varm
– En ryggsäck som sitter skönt även med lite tyngre packning
– Kniv/yxa
– Ett sittunderlägg
– Litet första hjälpen kit
– Termos
Detta är en bra start! Tänk på att du kan hitta mycket på andrahandsmarknaden, låna ihop av vänner eller på fritidsbanken.
Vad får jag göra enligt allemansrätten?
Allemansrätten innebär att alla får vara ute i naturen – gå, cykla, paddla, plocka bär och svamp – oavsett vem som äger marken. Men friheten kräver också hänsyn: Du får inte störa eller förstöra. Det betyder bland annat att du ska hålla dig borta från privata tomter, inte skada växter eller träd, och alltid ta med dig ditt skräp hem. Lämna inget annat än fotspår är ett klassiskt ordspråk som sammanfattar allemansrätten ganska bra.
Hur diskar man i naturen?
Använd en disksvamp utan diskmedel och köp ett diskmedel som är biologiskt nedbrytbart. För att ge så liten påverkan som möjligt på miljön. Var sparsamt och använd inte mer diskmedel än du behöver. Om möjligt diska hellre i en behållare ovanför mark än direkt i ett vattendrag. När du häller ut det smutsiga vattnet blir det en naturlig filtrering innan vattnet når grundvatten eller vattendrag. När vi lagar mat i stormköket brukar vi hämta eller koka upp lite vatten i den största kastrullen och diska i den.
Kan man dricka vattnet ute i naturen?
I svenska fjällen är det i regel helt okej att dricka vattnet så länge det är klart, porlande och i rörelse. Undvik att ta vatten från stillastående höjer och det kan vara bra att se sig om i närheten så att det inte är kontaminerat från något dött djur eller liknande. Är du osäker kan man alltid koka upp vatten och använda en vattenrenare. På vanliga utflykter i vårt närområde (Hälsingland) har vi alltid med det vatten vi tänkt dricka eller laga mat med. Vatten för att diska kan vi använda det som finns i vattendrag och sjöar, så länge det är klart och fräscht.
Hur gör jag när jag vill ta med barnen?
Tänk på att anpassa dina utflykter efter den som är minst. Ta det i lugn takt och pausa ofta. Se till att alltid ha med vatten och mellis. Ta inga stora risker och börja smått innan ni ger er iväg på större äventyr. Det ska vara roligt att vara ute i naturen, väv in mycket lek. Se till att barnen känner sig delaktiga, kanske kan de få välja fika eller ha en egen liten svampkorg. Många gånger är det smidigt att åka till ett ställe för att vara framme direkt.
Får man tälta var som helst?
Allemansrätten tillåter tältning två nätter på samma plats, men inte nära privata bostadshus eller på känsliga marker. I naturreservat gäller särskilda regler, där måste man läsa på vad som gäller för respektive område man besöker. Men många gånger kan man promenera en bit utanför reservatets gräns och där får du tälta.
Hur skyddar man sig mot alla mygg och insekter?
Svensk sommar är bland det bästa vi vet. Ljuset, grönskan och de där varma, lugna sommarkvällarna. Men det är inte bara vi som tycker om den svenska sommaren. Med värmen kommer också surrande myggor, bitska knott, bromsar och kliande bett som ett brev på posten. Och för att inte tala om de otäcka fästingarna. Under försommaren och sommaren kan mygg vara en riktig plåga, men det betyder inte att man måste hålla sig inomhus. Myggorna är som mest aktiva vid gryning och skymning, och gillar inte solljus så under denna period är det bättre att vara ute mitt på dagen. Om det också är lite vind är det perfekt för det gillar inte mygg. Undvik fuktiga områden i skuggan.
Använd heltäckande kläder och myggspray, vi tycker att det från Sjö&Hav fungerar bra. Vi har också en Thermacell som man kan sätta till en gasbytta, den täcker området man befinner sig, perfekt om man är ute och tältar. Vår Stina som är överkänslig äter allergimedicin under hela säsongen för att undvika kliandet av myggbetten.
och fästingar?
Som tur är har vi knappt några fästingar här uppe hos oss i Hälsingland, därför rör vi oss fritt utan större tanke på att det kan finnas fästingar i högt gräs och liknande. Däremot besöker vi familjen söderut och har stuga i skärgården där det finns gott om fästingar, så varje sommar har vi oftast några stycken som sätter sig. Vi har valt att vaccinera hela familjen mot TBE, vilket känns skönt. Det kostar en del, men känns skönt att ha det skyddet. Speciellt angeläget kändes det efter att Christians pappa fick sjukdomen för ett gäng år sedan och blev riktigt dålig. När vi är i dessa områden brukar vi se till att klä oss med heltäckande kläder, speciellt på underkroppen om vi ska ut i högt gräs eller liknande områden där det kan finnas mycket fästingar. Sedan har vi som rutin att kolla av barnens kroppar varje kväll så att vi tar bort dem så snart som möjligt.
Har du fler frågor som nybörjare i friluftslivet, ställ den i kommentarsfältet så svarar vi! Alla frågor är välkomna!
Blogginlägg som du kanske också gillar;
